知闻12楼
26-06-13 23:31 微博认证:科学科普博主

#每天三分钟或让心脏年轻10岁#

说实话,看到这个热搜,我第一反应是:

"三分钟?我连三分钟都拿不出来。"

早上闹钟响了摁掉,慌慌张张洗漱出门,路上解决早饭。到了公司一坐就是半天,抬头天都黑了。

不是不想对自己好一点。

是每天被推着走,根本没有"停下来三分钟"这个选项。

所以看到这种热搜,说没感觉是假的。

说能做到,也是假的。

能做的只有两件事:晚上该睡就睡、周末别加班。别的,先活着再说。

发布于 上海