气血是一个人最重要的物质基础。
我今天生理期第一天，起床还是忍不住要动一动，干干活。简单收拾一下卫生。
气血足的人，动一动才舒服，不劳动反而不舒服。
这两年我确实把自己的气血养得很好。
在冬天的东北不觉得冷，在夏天的北京也不觉得热。
气血足，身体对温度的适应和调节能力就好。
发布于 北京
娜姐的光影笔记
气血是一个人最重要的物质基础。
我今天生理期第一天，起床还是忍不住要动一动，干干活。简单收拾一下卫生。
气血足的人，动一动才舒服，不劳动反而不舒服。
这两年我确实把自己的气血养得很好。
在冬天的东北不觉得冷，在夏天的北京也不觉得热。
气血足，身体对温度的适应和调节能力就好。