【#夏天头发也要防晒#】#一心堂健康教室#
夏季大家只顾防护面部肌肤，却常常忽略头发同样怕暴晒。强烈紫外线会破坏发丝中的角蛋白，让毛鳞片张开受损，头发变得干枯毛躁、分叉易断。深色头发更容易褪色发黄，染烫后的发质损伤会加倍加重。

头皮更是脆弱，长时间暴晒易泛红刺痛，诱发头皮干燥瘙痒、头屑增多，严重还会晒伤脱皮，加速毛囊老化，加重掉发问题。出汗混合紫外线刺激，出油瘙痒感会愈发明显。

外出防晒方式很简单，正午出行佩戴宽檐帽、轻薄防晒头巾；也可以涂抹专用护发防晒喷雾。减少正午长时间暴晒，洗头多用修护型护发素与发膜，及时补水滋养发丝。做好头皮发丝防晒，既能维持顺滑发质，也能减少头皮不适与掉发困扰。（图片来源：千图网）