【#生活百科[超话]#蛋白质摄入不足？身体会发出这些“信号”】你知道吗？有时候情绪低落、伤口愈合慢，可能是蛋白质没吃够！

如果出现这些情况，要注意啦：

- 头晕贫血、肢体浮肿
- 肌肉松弛乏力、皮肤头发干燥无光
- 伤口愈合缓慢、精神不振情绪低落

快看看自己有没有这些信号，记得合理补充蛋白质，吃出健康好状态~#蛋白质没吃够的身体信号#