一个人最好的状态不内耗不内卷不焦虑:
不内耗、不内卷、不焦虑,这种顶级状态,本质上是屏蔽外界噪音,回归内心秩序。
拒绝精神内耗,就是停止在深夜反复咀嚼白天的事情,也不再为还没发生的事情提前预支烦恼。
拒绝盲目内卷,就是明白人生不是轨道而是旷野,允许自己偶尔掉队,允许自己偶尔犯错。
拒绝一切焦虑,就是不再和自己较劲,不再为别人的节奏打乱自己的步伐,也不为无意义的比较消耗情绪。
发布于 山东
一个人最好的状态不内耗不内卷不焦虑:
不内耗、不内卷、不焦虑,这种顶级状态,本质上是屏蔽外界噪音,回归内心秩序。
拒绝精神内耗,就是停止在深夜反复咀嚼白天的事情,也不再为还没发生的事情提前预支烦恼。
拒绝盲目内卷,就是明白人生不是轨道而是旷野,允许自己偶尔掉队,允许自己偶尔犯错。
拒绝一切焦虑,就是不再和自己较劲,不再为别人的节奏打乱自己的步伐,也不为无意义的比较消耗情绪。