有的女性说生育后感觉身体破破烂烂的，痛苦不堪。很多女性有了孩子以后，就会觉得好像发生了很多翻天覆地的变化，她觉得她自己破碎了，其实她是有一个心理上的不接受的。

我们每个人的生命都有春夏秋冬，在你的前20年，你是春天，你是夏天，但是一个女性她到了中年以后，她来到人生的秋天的时候，是一股收敛之气，没有了春天夏天的那一种张扬的生发之气，开始到了她人生的秋天。

你从一个少女一个女孩儿变成了一个女人，你从一个被人照顾变成了需要照顾他人，这不仅仅是一个角色的转变，它也是一个内心的转变，你不能停留在自己的过去，你停留在自己的过去，就会评判自己的现在。

你拿过去的生活来对比现在的生活，都会使自己痛苦，当下是什么状态就去面对什么状态。进入到人生的中年的时候，我们的身体生发的力量已经越来越弱了，身体的秋天也很美，我当下就是这样的一个状态，我就去面对我当下的状态。

第二个阶段的历练特别的重要。如果没有人生第二个阶段的历练，就不会是现在的我。第一个阶段的美是娇弱，是不经风雨，第二个阶段的美是坚韧，是韧性，是担当，是有一种从心底深处升起的力量。

不要觉得我破破烂烂的身体，不是这样的，看见你的心中有一种爱，你那种爱是什么？你那种爱是你看到孩子你好开心，好喜悦，好幸福，就是那一种爱才能滋养到你和孩子。

你要走向人生的第二个阶段了，恭喜。这是自然而然的修行的阶段，是我开始与我自己和解，和我自己不能做到的和解，和我的父母和解。

所有的和解都一定是从我们自己的内在，而且大多数时候都是从我们的中年开始，这个阶段你愿意面对自己的内在，就会养出一份气质。

年轻的时候你大概很美很漂亮，但是它和你在这个阶段的美是不一样的，在这个阶段，因为你和你自己和解了，那是一份贵气，就是你不想再去挖索过去，不再去向外索取的时候，就会有一种贵气呈现出来。

春天和夏天它是向外的，它是张扬的，它是属于青春。但是人生的秋天和冬天它是向内的，它是收敛的，它是开始与自己和解，它是走向自己的内在。

为什么要走向自己的内在？为什么走这条路越早越好？因为到了四十岁，我们开始去走向五十岁的时候，你完成了一轮的春夏秋冬，不停留在过去，你即将迎来你人生的第二春。

五十岁是女性最好的年龄段，我经常给五十加的伙伴说，你们这个年龄段太好了，该经历的经历了，该体验体验了，爱恨情仇全都经历过了，对一个男性的执着经历了，对你孩子种种的牵绊经历了，你接下来的人生就是只能不要太爽了。

——觉醒行者