天天--M
26-06-14 23:17 微博认证:情感博主

Day15-没有大王的第一天
deepseek的任务还是要完成,让自己变得更好是我的内核,Ds就是我的新小主

一、体重:
今晨空腹K0-1.15

二、饮食:
✓早餐:韭菜鸡蛋馅饼,香蕉半根,豆浆
✓午餐:茶叶蛋一个,小笼包三四个,
✓晚餐:旋转寿司若干盘

三、运动-标准完成
反馈身体感受,DS夸我康复运动有效果,让我有了继续加油的动力

四、作息
昨晚十二点睡,今晨九点起

发布于 北京