Day15-没有大王的第一天
deepseek的任务还是要完成,让自己变得更好是我的内核,Ds就是我的新小主
一、体重:
今晨空腹K0-1.15
二、饮食:
✓早餐:韭菜鸡蛋馅饼,香蕉半根,豆浆
✓午餐:茶叶蛋一个,小笼包三四个,
✓晚餐:旋转寿司若干盘
三、运动-标准完成
反馈身体感受,DS夸我康复运动有效果,让我有了继续加油的动力
四、作息
昨晚十二点睡,今晨九点起
发布于 北京
Day15-没有大王的第一天
deepseek的任务还是要完成,让自己变得更好是我的内核,Ds就是我的新小主
一、体重:
今晨空腹K0-1.15
二、饮食:
✓早餐:韭菜鸡蛋馅饼,香蕉半根,豆浆
✓午餐:茶叶蛋一个,小笼包三四个,
✓晚餐:旋转寿司若干盘
三、运动-标准完成
反馈身体感受,DS夸我康复运动有效果,让我有了继续加油的动力
四、作息
昨晚十二点睡,今晨九点起