#女孩重度贫血总说好累被家长当矫情#别只把乏力头晕归为没休息好，有可能是贫血！
不少人靠多吃红枣红糖补血，其实收效甚微。缺铁性贫血优先红肉、动物肝脏、血制品，搭配维C促进吸收。
持续脸色苍白、心慌气短一定要去查血常规，找准贫血类型再调理，别盲目食补耽误情况。 http://t.cn/AXaX6Bne ​