#重大考试失败造成的心理创伤#不知道你们有没有过这种感受，明明考试已经过去好几年，压力大的时候还是会梦到坐在考场对着空白卷子发慌，醒来心跳半天稳不下来。很多人只当是普通的焦虑梦，其实这就是重大失利悄悄留下的心理印记。

我们从小习惯了用分数衡量好坏，很容易就把自我价值全绑在一场考试的结果上。考砸了不只是成绩不如意，连带着会觉得自己整个人都很失败，往后碰到类似的选拔场景，要么下意识退缩不敢尽全力，要么逼自己死磕要“一雪前耻”，陷入内耗的循环里。

其实想开从来不是靠别人一句“没什么大不了”。真正的释怀，是先把“我不行”换成“这件事我没做好”，慢慢把人生的坐标系铺开。人生的赛道从来不止一条，一场考试的结果，永远定义不了一个人的全部价值。http://t.cn/AXaXegU1 #微博二创视频创作季##一分钟精选视频扶持计划##生活碎碎念##情感[超话]# http://t.cn/AXaXDTmN