【到底谁在操控你的睡眠？清华团队新发现→】
你是否有过这样的睡眠感受：白天很累，想睡个好觉，却总是半夜醒来；心里有事，睡不安稳；睡了又像没睡，感觉大脑一直在工作......不少网友可能都有过类似的睡眠经历。这或许说明，睡眠并不是简单的“关机休息”，白天发生过的事情可能会在夜里被大脑重新“调取”，并悄悄改变我们的睡眠状态。

近日，清华大学生命科学学院、清华-IDG/麦戈文脑科学研究院钟毅教授课题组与北京智源人工智能研究院雷博团队联合发表的最新研究成果首次证实：睡眠中的记忆重激活可以主动调控睡眠状态，记忆也会反过来影响睡眠。相关研究成果以《记忆重激活介导经历依赖的适应性睡眠调节》“Memory Reactivation Underlies Experience-Dependent Adaptive Regulation of Sleep”为题，在线发表于《科学》(Science)。相关学者同期在Science上发表评述，特别提到：“这项研究证实了记忆与睡眠之间存在双向调控机制，记忆印迹细胞或成为与抑郁症相关的睡眠障碍的潜在治疗靶点。”点击链接，跟清华团队一起走近奇妙的睡眠世界：http://t.cn/AXaXnKuV（来源：生命科学学院）#创新清华# #清华大学[超话]#