#当我以为熬夜对我没有影响时#我是不能熬夜的人，常年是晚上10点左右睡觉，放下手机一分钟之内睡不着就算我失眠了，偶尔9点半就睡觉了，这个习惯不错吧。
一方面是从小养成的早睡早起的习惯，另一方面，我实在不知道熬夜干什么，我不打游戏，不刷视频，难道熬夜工作么，哈哈。
从健康的角度考虑，熬夜真的没有一点点的好处，成年人还是尽量不熬夜吧。。
发布于 安徽
小草8144
#当我以为熬夜对我没有影响时#我是不能熬夜的人，常年是晚上10点左右睡觉，放下手机一分钟之内睡不着就算我失眠了，偶尔9点半就睡觉了，这个习惯不错吧。
一方面是从小养成的早睡早起的习惯，另一方面，我实在不知道熬夜干什么，我不打游戏，不刷视频，难道熬夜工作么，哈哈。
从健康的角度考虑，熬夜真的没有一点点的好处，成年人还是尽量不熬夜吧。。