说一点我自己英文磨耳朵的小感想。

磨耳朵，最重要的不是坚持，而是选对素材。

过去这段时间，我几乎把市面上能想到的素材都试了一遍。

新闻、TED 演讲、名人采访、真人秀、各种播客……

结果基本都一样，听不下去[淡淡的]～

不是素材不好，而是对我来说难度太高，整个过程更像是在硬练听力。

经常就是耳机在放，脑子已经飞到九霄云外～

这可能是纯音频内容的困难点。

我娃以前磨耳朵用的动画片。

动画片最大的优点是，动画场景能辅助理解，属于视+听，调动了两种感官，模拟了真实场景，降低了语言难度。

对我来说，动画片虽然不难，但总觉得离真实生活有点距离，所以，我觉得美剧更适合我。

美剧也是“视听”逻辑。

不过，美剧我也走了弯路。

最开始看《摩登家庭》。

后来很多人推荐《绝望主妇》，说对白高级、表达地道，非常适合学英语，我又跑去看《绝望主妇》……

结果一集都没坚持完，自信心被暴击得体无完肤。

为什么？

首先，它是一部连续剧情剧。

故事前后关联很强，充满悬念，你必须一集接一集地追，不能随便打开一集就开始看，心理负担其实挺大～

其次，语速真的很快。

大量连读、吞音，一不留神一句话就过去了。

再加上剧里聊的是美国中产生活，文化梗很多，有时候即使听懂单词，也未必懂它真正想表达什么。

还有就是时间太长，一集40多分钟！

如果我想一句一句弄明白，时间成本太高，很容易产生一种“搞了这么久，还没学完一集”的挫败感……所以，我第一集没搞完，就夭折了～

后来我又绕了一圈，试了不少其他素材。

最后，还是回到了《摩登家庭》。

我觉得，这是最适合我现阶段的磨耳朵素材。

原因很简单。

第一，它是家庭情景喜剧。

几乎每一集都是一个独立的小故事，不需要按照顺序追，今天想听哪一集就听哪一集，没有压力。

第二，每集20分钟左右。

时间不长不短，既有完整的故事，又不会让人觉得负担太重。

第三，剧情非常接地气。

聊的全都是普通家庭每天都会遇到的事情。

夫妻相处、亲子教育、兄弟姐妹、邻居、亲戚、学校、聚会……

很多对白，听完甚至会觉得“这句话我以后能用”～

所以，我现在对磨耳朵最大的感受就是：

1，用视听素材。就是有场景，有剧情，能看能听的素材。如动画片或美剧。

2，找一个难度适中，话题感兴趣，愿意每天都打开听的素材。不要追求太高级素材。

3，持之以恒。

我也不知道多久能看到自己显著的听力提升效果，但只要执行，肯定就会有进步的。

没法鸡娃🐓，鸡鸡自己～[允悲]

（另外，倾听者应该有618活动，可以加我助理问问：qiongqiongmili ）