减肥以来在吃的登西…
沙县鸡腿饭（去豆干换多多青菜不要浇汁
米村拌饭牛肉儿童餐
小号三明治
tims的贝果
大喜的各种mini碱水 碱水核桃包
小红书上随便买的肉松蛋卷（偶尔垫一两个当晚饭
玉米棒
盒马的抹茶粉➕椰子水
依旧盒马的恰巴塔➕鸡蛋酱（鸡蛋、酸奶、胡椒盐自制）
三倍厚抹
小黄油美式
各种油柑类饮料 芭乐类饮料
ruyi的奶茶
都尽量不加糖
三四芽的一些果蔬汁
放纵餐吃味一烧肉、那些年潮汕火锅、拿渡麻辣香锅、米村拌饭、串串香（窜一窜）
等等…