我朋友说，他之前练了十几年，他家的那个太极拳拳谱，他都可以背出来。从来没觉得那个拳谱有什么用？

我说会不会有可能你师父就不知道。[允悲][允悲][允悲]
我在北京老头给我讲的时候，那可是一个字一个字的讲，对应到身体哪个部位？怎么样？一切以实体为基础。不然拳谱就纯瞎胡弄了，你祖师爷应该没有这个闲空功夫戏弄你们。[哈哈][哈哈][哈哈]

这些都是最基础的，并不是什么高级的内功啊，内劲啊。就像我们学数学那个99乘法表一样的基础。

孙禄堂的三害九要，就是那个99乘法表一样的基础。纵观武术几千年传下来的这些规矩定律。在我眼里，孙禄堂的三害九要是第一里面的第一。只是大家不知道如何解。

所以不知道基础的人，才会讲一些什么内功啊，内劲，炼精化气，以武入道，那些天之骄子才会的东西。真正懂的人，他觉得就是会一个九九乘法表就很厉害了。肯定是够99%的人用了。[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]