【转存学习！如何不伤膝盖减脂肪？】不伤膝盖还能减脂，一共有3个动作：①靠墙静蹲；②墙面推按；③靠墙抬腿。以上动作每天练3组，每组10～15次，赶快试试吧。http://t.cn/AXaVqDzm（来源：人民日报）
编辑：韩晶 校对：胡潇
陕西工人报
【转存学习！如何不伤膝盖减脂肪？】不伤膝盖还能减脂，一共有3个动作：①靠墙静蹲；②墙面推按；③靠墙抬腿。以上动作每天练3组，每组10～15次，赶快试试吧。http://t.cn/AXaVqDzm（来源：人民日报）
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