#夏天湿气重该如何调理#【#一杯茶饮帮你健脾祛湿#】大便黏腻、舌苔白腻？可能是体内湿气作祟。试试这款祛湿茶——将芡实、五指毛桃、麦冬各3～5克放入养生壶中煮，水开后再煮15分钟。不仅有助于健脾利湿，还能润肺生津、补肾益精。注意，大便干结、小便短赤人群不宜食用芡实，可以减量或不放。戳视频↓快来试试吧[可爱]~央视一套的微博视频http://t.cn/AXaMfl4w
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