我感觉人的向上改变，最好不要改变行为模式，改变心态思维就好了。
我有个很根深蒂固的毛病，喜欢过度准备，因为准备好了流程，像备赛一样反复躲起来练习充分，我才会有底气上场。
但是我曾经一度为其所困扰，因为准备的时间太长，我就会特别期待反响。这种心态在上班的时候，最容易出问题，因为你面对的人可能根本不知道你努力了多久。
我那个之前被规进去的领导就这样。
他问我事情，我和他提一二三四五，但他大脑抽象，想象不出具体的内容。
我就开始写，罗列一二三四五，他一看，哟，太多字了，于是把我一二三四五都删了，让我再来写一遍更好的。
我那几年心情不好，绝大多数原因是因为我提前准备好，跟人交流工作是习惯，我改不了，让我随便因为别人卸下责任，最痛苦的人竟是我自己。
“劳碌命。”这是我妈说我的。
根本没有人给我压力，但我就开始给自己揽下全世界。
只是我应该去改掉认真这种习惯，然后融入不够认真的周围人吗？我也曾经迷惑过，后来我发现根本不用。
你该怎么准备，就怎么准备。
别人要，你就丢过去。
你别等着听“OK”，你自己觉得“OK”了就行。
把评价自己的权利，先还给你自己。
其余的，都随意。