晨跑日,照旧4:40起床。十公里跑完浑身湿透,酣畅舒爽,是独属于我的治愈时刻。
跑回来五点五十,补充肌酸,一根香蕉补足快碳,拉伸、沐浴、敷面膜、洗衣有条不紊。忙完一切,豆浆刚打好,蒸好的鸡蛋、玉米、紫薯、山药搭配凉拌菜正好上桌,吃饱喝足奔赴工作。
落座办公室,收到同事天津婚礼带回的喜糖,一份甜意,温柔一整天。
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