26年6月16日，农历五月初二，周二，杭州天气阴，气温22至29度。
上午忙完家务已经10:30了，趁着不下雨，赶紧出门徒步一小时。回家休息一下，收收汗再做午饭。
今年春节之后，除了运动的基因在觉醒，戏曲的基因也被唤起。现在每天干家务听越剧，听着陈丽君李云霄的越剧，觉得真好听，每天都很充实，很开心。然后想想每周去杭州城里找个地方，找一条线路去徒步，感觉真好。
朋友笑我：＂看来你这是更年期症状结束了之后，开始第二春了。学习（每天多邻国学英语10分钟）、知识（戏曲、诗词）、运动（徒步、爬山）全部都跟上来？＂[嘻嘻]户外这满满的绿色，对眼晴很友好，比在家玩手机强多了。
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