超省钱去痔秘籍！轻松养护痔疮！
痔疮不会自愈，别再忽视了。痔疮复发，只会让情况更糟！
痔疮恶化有前兆，请注意：
❌肛周瘙痒难耐；
❌排便时见红；
❌大便干结、排便不畅、排便疼痛；
❌肛门红肿、有下坠感；
❌肛门有小肉球突出；
❌肉球充血疼痛；
若出现上述症状之一：你的痔疮正在恶化！
务必：及时采取措施，认真护理！不能拖！
（轻松应对痔疮有妙招）痔疮小伙伴看过来！（只需三步）
保持肛周清洁，温水坐浴缓解
每次排便后，用清水冲洗，再用纸巾轻轻擦干。然后，用软布或纸巾吸干残留水分。保持肛周清洁卫生。晚上在家的时候可以坚持温水坐浴，40度左右的温水坐浴10-15分钟，缓解症状的同时，清洁卫生促进局部的血液循环。
避免刺激，温和养护
远离含有香精或染料的肥皂，保护肛周不受刺激。肉球脱出无法自动回缩、大便带血可以抹这个裕滇本草抑菌凝胶，纯中药成分，温和没有刺激性，坚持护理，有效缓解痔疮引起的肿胀、疼痛等症状，促进肛门肉球的消除。
多动一动，提肛运动不能少
久坐不动，痔疮找上！记得定时起身活动，避免肛周受压过久，减轻水肿。活动起来，促进血液循环，痔疮自然消失。闲暇时间在家可以坚持做几组提肛运动，增强肛周括约肌力量，促进局部的血液循环。预防痔疮反复。
注意：
❌远离甜食、辛辣等刺激性食物；
✅养成好习惯，多喝水、多吃蔬果、少久坐少久蹲；
不论你是学生、上班族，还是打工族，都要关心自己的肛周健康哦！