养鱼君
26-06-16 16:54 微博认证:运动博主 微博原创视频博主

哑铃卧推一直是我认为练胸最好的动作之一,比杠铃幅度大更自由,对肩关节压力小,但是很多人却找不到感觉,今天鱼哥和大家讲讲哑铃卧推最容易出现的两个问题。

今天就干 现在就停

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发布于 北京