内耗最大的来源之一，是“应该”。我应该更勤奋，我应该有更好的状态，我应该早就想清楚。“应该”是一把尺，量的是现实和想象的差距。你用它量得越频繁，就越难对自己有耐心。少一点应该，多一点现在。
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内耗最大的来源之一，是“应该”。我应该更勤奋，我应该有更好的状态，我应该早就想清楚。“应该”是一把尺，量的是现实和想象的差距。你用它量得越频繁，就越难对自己有耐心。少一点应该，多一点现在。