#一个人在家洗澡千万不要锁门#

洗澡时这5件“要命事”千万别做！90%的人都忽略了！

第1件：别在密闭空间长时间洗高温热水澡，尤其用燃气热水器还通风不好的，小心一氧化碳中毒！

第2件：别用太热的水洗澡，心脑血管不好的人更要注意，高温让血管急速扩张，大脑心脏供血不足，头晕甚至出意外！

第3件：剧烈运动后别立刻冲冷水澡！毛孔张开、血液循环快时突然受冷，血管瞬间收缩，血压飙升，心脑血管意外找上门！

第4件：别使劲搓澡，特别是用粗糙搓澡巾！破坏皮肤角质层保护膜，皮肤敏感、干燥瘙痒还容易感染细菌真菌！

第5件：头晕乏力、饱餐或空腹时别洗澡！饱餐洗澡影响消化伤胃，空腹洗澡能量消耗大，头晕虚脱甚至休克！

洗澡虽日常，安全无小事！转发提醒家人，养成正确洗澡习惯，才能洗得舒适又健康～#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXaOAs3z