今天蛋白含量摄入绝对够了[哈哈][哈哈]
不过今天一天两练，凌晨练胸，中午练背
补上了[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
发布于 山西
细狗增肌养成
今天蛋白含量摄入绝对够了[哈哈][哈哈]
不过今天一天两练，凌晨练胸，中午练背
补上了[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]