青春期孩子的大脑和身体就像一个大型装修现场，各种激素和神经递质混合，让TA们处于混乱状态中，这个时候父母要秉持只帮忙不添乱的原则，能接住孩子的情绪，而非情绪化地对待孩子，如有需要随时给孩子提供支持，从而引导孩子走过这一段迷茫的时期。