#日常饮水小知识# 饭后与饭前有讲究
饭前：不要大量喝水，会稀释胃液影响消化。
饭后：间隔30分钟再正常饮水。
餐中：如果饭菜较咸，可以喝一小碗汤，但不宜同时喝大量白水冲淡胃酸。#健康喝水，选终南山泉#
发布于 陕西
-终南山泉-
#日常饮水小知识# 饭后与饭前有讲究
饭前：不要大量喝水，会稀释胃液影响消化。
饭后：间隔30分钟再正常饮水。
餐中：如果饭菜较咸，可以喝一小碗汤，但不宜同时喝大量白水冲淡胃酸。#健康喝水，选终南山泉#