结束了在伦敦某个成年精神障碍康复中心的短期见习，我问带教老师，在ta几十年的从业生涯里，见证各路病人进进出出，是什么东西决定了其中一些人比另一些人会康复更好一些？

ta第一个蹦出来的词是Early attachment，早期依恋，如果一个人童年的底色是安全稳定的，那么即使后来遇到一些不幸的情形出现了精神障碍，这些人的康复情况通常会比另一些童年早期就经历重大心理创伤的群体要好很多。

另一个元素就是生活中有多少meaningful activity，有意义的活动，比如一个病人出院后，回到家里是只有手机和电视可以消磨时间，还是能有创造性的、关系性的活动去让身体与外界产生关联，这点也很关键，有不少反复入院的病人话里话外会表示，住在里面比回家之后的活动丰富多了，宁可住进来。我在那边见习的时候，的确觉得从早到晚安排的各种活动丰富多彩，比如手工，做菜，体育，散步，烹饪之类的。

仔细想想这两点也不止是适用于有精神障碍康复需求的群体吧，成年世界里的“心理资产”有多雄厚，似乎这两样也是很重要的。