#视频播客开麦计划#
在「新世相的视频播客」第五期里，马思纯聊起这几年的变化，说自己终于学会优先考虑自己的感受了。

去年她第一次试着和别人发生冲突，还说：“你的底色不是刻薄或恶意，所以说出需求或不满时，针对的是事不是人，大家大多能接受。”

她也学会了调节情绪：“有几天一直闷闷不乐，突然想通要释放，就给让我生气的朋友打电话，一股脑全说出来，不管对方怎么回应，先让自己舒服了再说。”

以前总当倾听者的她，这两年开始主动站到说话人的位置，遇到类似情况会提醒自己：“别怕，往上试一试。” 这种慢慢和自己和解的样子，真的很动人～#一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXaQuo5D