脾胃养生找老邓
26-06-18 09:24 微博认证:佛山岭南回春堂大药房有限公司印象城中医诊所中医科 主治医师

端午粽飘香

我看很多人吃的粽子都不香,你说粽飘香,那都是书上写的,其实真的可以粽飘香的,只是你不会做香的粽子而已

比如我们最开始的粽子,就是用糯米,加点碱,也叫做碱水粽,加碱是为了使糯米快速变烂,就和很多人加小苏打熬粥一样,是一样的道理,那是因为以前人都是用水煮,没有高压锅,现在有这个高压锅,不需要这么麻烦了,而且加上还会出现一种碱味,很多人不喜欢吃

后面生活好一点了,就出现粽子包点糖,或者红枣等,以前人糖算是珍贵,现在人都吃糖吃腻了,所以甜的粽子,现在也越来越少人吃了,吃腻了,吃多了还不消化,所以现在都是做咸的

我自己也做粽子,也是做咸的肉粽,我用糯米,赤豆(不是赤小豆哈),花生,五花肉,十三香,粽叶。先把糯米,赤豆,花生,先泡一个晚上,第二天就刚好包了,也叫做泡发,泡好了,晾干水分备用

五花肉切片,大块一点,先放在锅里炒香,煎出一点油,看到不那么肥了,加上已经晾干水分的花生,糯米,赤豆,加点十三香(这是重点),盐酱油,也放在锅里一起炒,这样是不是都粘上香味了?

然后用粽叶一包,不要用水煮,用高压锅,电高压锅更好,不会出气,压25分钟,等下气后打开,你按照我这样做,一下就能吃几个,而且是越吃越好吃,为什么?香味十足呀

好处就是香,坏处就是吃的多,吃完了要洗手,因为外面有油,当然也可以带着一次性手套吃,就省了洗手的麻烦

这样的粽子,不管是老人还是孩子,还是消化不好的,你吃了一样没事,为什么?因为是咸的,还有就是加了十三香,可以帮你助消化呀,用高压锅压出来的,是香甜软糯,也是利于消化的

所以不是粽子不好吃,不会香,而是你做不出香味的粽子,我已经分享给你了,有时间的朋友,试试吧!

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发布于 广东