肾精耗空，宗筋无力，五子衍宗芄都补不回来？教你三个中成药重振雄风

很多朋友一觉得肾虚了，就跟风吃六味地黄芄、五子衍宗芄，觉得只要补肾就没错。

我跟你们说，这想法大错特错！不是补肾药没用，前提是体内通道得通畅，要是还有堵着的问题，越补越堵，越吃越糟！

今天分享这位患者刚过30，早年用手耗伤肾精，近半年身体明显下滑，宗筋不振、续航短，整个人没精气神。他自行吃了六味地黄芄、五子衍宗芄，反倒越吃状态越差。

我让他伸舌头一瞅，答案立马就出来：

第一，舌根明显凹陷，舌体厚腻。这说明肾气不足、肾精亏虚是真，但下焦湿气堵得严实，补肾的通路从底下就堵死了，补药根本到不了肾，全变成痰湿给身体添负担。

第二，舌边鼓胀发红。这就是肝郁日久憋出了郁火，肝主宗筋，肝气不通，气血下不去，宗筋得不到滋养，自然状态差、提不起劲。

第三，舌中一道明显裂纹。这说明肝郁已经克伤脾胃，运化功能失常，连舌头都得不到濡养，更别说消化吸收补药，吃再多也白搭。

补肾之前，必须先把这些“绊脚石”清掉，一步一步来：先用越鞠芄疏肝解郁清郁火，打通气机通道；再搭配香砂六君芄，健脾化湿，恢复脾胃运化吸收能力；

等通道通、脾胃健了，最后用济生肾气芄加减滋肾填精，才能真正补回耗损的肾精。#养生##舌诊##舌象##中医##舌象舌诊##健康#