【618我会回购的6个保养品】开团链接都放上了
① 红参果冻（养气血）
最近直播特别多，经常晚上11点结束，回家洗澡吃东西两点才睡。我觉得红参这类东西属于没什么戏剧性效果，但坚持一段时间后会发现身体底盘稳很多，特别适合长期熬夜、容易累、气血不足的女生。http://t.cn/AXIiz2Dj
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② 鱼油（情绪和抗炎打底）

如果只能留一个补剂，我大概率会留鱼油。我自己长期吃最大的感受不只是头发皮肤指甲亮亮的，而且情绪更稳、脑子更清醒、恢复速度更快，它更像身体的底层维修工。http://t.cn/AX6ReCYz
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③ 拜耳时光片（女性状态管理+养雌）
30岁之后我才开始认真关注雌激素这件事。月经量少、气色差、精力不足的女生可以了解一下，它不是猛补激素，而是帮助女性身体维持更好的平衡状态。http://t.cn/AXXcb9si
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④ 葡萄籽 + 亚麻籽油（抗氧化组合）
葡萄籽是我最近特别喜欢的一个补剂，我搭配松生白美人一起吃。长期熬夜、用脑多、经常晒太阳的人，其实都在持续消耗抗氧化能力，葡萄籽负责抗氧化，亚麻籽油负责Omega-3支持，两者搭配我觉得很适合长期保养。http://t.cn/AX6ahOea
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⑤ 祛湿轻｜夏天必备

夏天我一定会备着它。吹空调、喝冷饮、外卖重口味，再加上天气本来就湿热，很多女生会出现脸肿、小腹鼓、身体发沉、明明没胖却肿一圈的情况。
这种时候我会连续吃几天。

它不是减肥药，但对于容易水肿的人来说，身体恢复轻盈的速度会快很多。http://t.cn/AXGTC1rT

⑥美人内服组合
我们美人系列是我日常都在吃的，因为好成分、真有效。睡美人负责抗衰+睡得好；轻美人两种进口专利菌，实打实调理肠道，轻体；白美人焕亮匀净；是真能让人看着状态跟同龄人不一样的产品，睡得好、身材好、脸色好还不耷拉，就会领先出一大截。http://t.cn/AXaSxsIA

好多人问：这些能长期吃吗？会不会冲突？
先说结论：我自己就是长期在吃的，而且这些东西之间并不冲突。

因为它们解决的是不同问题：
✔ 鱼油 / 亚麻籽油 → Omega-3补充
✔ 葡萄籽 → 抗氧化
✔ 时光片 → 女性状态管理
✔ 红参 → 气血和恢复
✔ 益生菌 → 肠道菌群
✔ 胶原蛋白 → 抗衰

本质上属于不同维度。
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我自己的吃法
早饭后：
* 时光片
* 红参果冻
* 鱼油
* 益生菌

下午：
* 葡萄籽+白美人
* 综合维生素、疲惫时候单独+维B
* 祛湿轻

晚上：
* 胶原蛋白
* 镁
* 有时候+gaba