#王冰冰的减脂水煮菜# 减脂餐再也不用啃寡淡青菜啦🔥
万能公式直接抄作业：
高纤维蔬菜 + 优质蛋白 + 灵魂蘸水
🥬高纤菜：西兰花、生菜、菌菇、冬瓜、菠菜随便搭
🥩优质蛋白：虾仁、鸡胸肉、水煮蛋、嫩豆腐饱腹不掉肌肉
🌶️灵魂低卡蘸水：蒜末 + 小米辣 + 生抽 + 陈醋 + 少许煮菜原汤，拌啥都香
谁还在觉得水煮菜难吃？[不愧是你]
川菜博物馆