【10分钟就能恢复精力，随时随地都能做，这个方法很多人还不知道→】不睡午觉，怕下午没精神。睡午觉，午休时间短，浅浅睡一会又休息不够，更怕一睡着，就睡过头，不仅耽误事儿，睡久了还头昏脑胀。http://t.cn/AXan4AfW
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