#原来痛经真的和体态有关系#确实有关联！不良体态如骨盆前倾可能加剧盆腔充血和肌肉紧张，从而加重痛经。试试拉伸或核心训练辅助缓解吧，但若疼痛剧烈务必先就医排除病理性因素哦～
发布于 湖南
青与猫秋
#原来痛经真的和体态有关系#确实有关联！不良体态如骨盆前倾可能加剧盆腔充血和肌肉紧张，从而加重痛经。试试拉伸或核心训练辅助缓解吧，但若疼痛剧烈务必先就医排除病理性因素哦～