#锻炼•2026#060：30年前一起冬泳是因为好玩儿、25年前一起跑步是为了登雪山、3年前一起撸铁是小女生@Port爱大海 想试试，现在每天主抓吃饭、睡觉、锻炼是为了以后，慢慢地往前走，慢慢地知道结果……[笑cry][笑cry][笑cry]
#力量训练deepseek 2.0版# RHR55次/分，测试RHR新基数，大刘户外生活馆强度减半背部、肱二头肌、臀部、膕绳肌力量训练，最大心率110次/分，平均心率84次/分，41分09秒～[ok]@千问 #健身打卡#
发布于 辽宁