端午纯阳水是指端午节这天中午11:00-13:00在阳光下晾晒的水，称“纯阳水”又称“午时水”、“端午水”、“正阳水”。
民间传说，纯阳水能够有效提升人体“阳气”，具有止泻、净身、消除四肢无力等多种功用；一些地区还流行用正阳水作泡浴、洗眼、饮用、泡茶、驱邪、招财等用。
有谚语：“饮午时水，使人不肥亦美”、“午时水饮一嘴，较赢补药吃三冬”。
水可以是山泉水、河水、瓶装矿泉水、自来水。
端午节当天中午11:00-13:00把水放到阳光下直接晒2小时取回。
矿泉水拧开盖子晒，晒好盖好盖子可以保存一年。小伙伴们准备起来吧！！错过了还要等一年。
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