农历五月初五为地腊日，五方五帝（青、赤、黄、白、黑五帝）会聚南方丹天，核查世间活人的福禄官位，身体气血强弱；对外滋养天地万物生机，对内核定世人寿数长短，将积善求道，可获长生之人录入仙籍簿册，当日禁忌，不得砍伐，损伤草木，不食用荤腥杀生血肉；适宜静心吐纳服气，调和调息，调养地水火风四大肉身。