有uu问，自己小孩不用的婴儿车给妯娌小孩用，会不会导致自己小孩被借运？不会。包括衣服鞋子等都不会，我经常在咸鱼上送不用的衣物。

所谓「借运」指的是你的注意力、时间被某个无法为你赋能的外相给吸引，也就是你的能量被掠夺了，或者说被克了。

比如刷视频打游戏，平台不停利用大脑机制让你上瘾，剥夺你的注意力，让你粘在手机电脑前，让你没空去自我筑基，你就是在被借运。所以短视频平台发展越来越好，游戏流水越来越高，而你却越来越脑雾。

比如一段不健康的亲密关系，如果你老是在猜对方爱不爱你、有多爱、是不是真心，或者因为对方开始自我审判，觉得自己不够好不够美、安全感下降、不甘心对方为什么对你不够好、反刍对方聊骚带给你的痛苦，你就是在被借运。

比如人跟业力的关系，业力的每一次壮大都是要靠吸食「人的负面情绪」来借运。一件事情发生了，业力非常希望你能焦虑/内耗，因为这样你的注意力就不在创造上，它才能趁机可入，疯狂食你的情绪，借你的运。

防止被借运的核心：
1.只与能为自己赋能的外相停留时间，比如看书、与高能量人交感等。
2.猛猛自我筑基。