牙齿美白前，先别急着问“能白几个度”。

更建议先把口腔状态查清楚：有没有龋齿、牙龈出血、牙结石、牙齿敏感、楔状缺损，或者以前补过的材料颜色不一致。

美白不是把所有牙齿问题“一白遮百丑”。如果本来就有敏感、牙龈炎症或隐匿龋坏，直接追求快速变白，后面反而更容易不舒服。

做美白前可以问医生 4 句：
1. 我适合哪种美白方式？
2. 牙龈和牙周状态能不能先处理？
3. 旧补牙、牙冠颜色会不会跟着变？
4. 美白后敏感怎么处理，能维持多久？

你最关心美白的是：效果、敏感、费用，还是会不会伤牙？

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