#这个端午五黄你吃了几黄#宝妈们端午别只记得粽子，传统五黄也适合全家浅尝，但带娃吃要分清适配度！黄鳝、黄鱼、黄瓜、雄黄酒、咸蛋黄就是经典五黄，雄黄酒千万不能给孩子碰，酒精刺激肠胃还伤神经。黄鳝黄鱼适量补铁补蛋白，清蒸少油更适合小朋友；黄瓜清爽解腻，日常辅食也能少量添加；咸蛋黄盐分偏高，一次半个就够，避免加重宝宝肾脏负担。过节图个习俗氛围感，不用强求凑齐五黄，兼顾清淡少盐、贴合孩子肠胃才最重要，晒一晒你家端午餐桌凑齐几黄啦 http://t.cn/AXarxdpu
发布于 山东
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