人们天然更容易被负面信息吸引，心理学里有个概念叫负面偏差，
大脑对危险、痛苦、损失的关注度，本来就高于快乐。所以苦难传播得更快。幸福反而需要主动经营。
但是真正值得分享和传播的东西，不是苦难本身，比起传播焦虑抱怨和无力感，其实更有价值的是传播希望、方法和可能性。

因为苦难不会因为被比较而减少，
但幸福、勇气和经验，却会因为分享而不断扩散。

（我现在也很少诉苦了，因为习惯反复讲述自己的伤口，我想多分享自己是怎样一步步愈合的）