《心理咨询师如何疗育自己》晶晶老师
学习心得：
1.虽然刚开始跟随高途学习时就听说过这句话：咨询师需要自我成长，咨询师能走多远，决定了咨询师能带领来访者走多远。第一次听到这句话我以为我懂了，我同时朋友圈里自嘲，在进高途学习之前，我已经写了六年心理学学习感悟，把自己盘了六年，现在更加深刻的一遍遍盘自己，盘得不要不要的，不想盘了。但经过两个月的初级专业学习及自我觉察，今天再听到这句话，忽然有种顿悟的感觉。之前我学了一点心理学基础知识，觉得自己成长很快，总想拉着身边的人一起成长，说教、强势灌输、自嗨分享、兴奋指导，最终发现影响不了别人。最近两个月我更加沉稳下来，更多去听别人怎么说，去觉察他人的情绪变化、言行举止、微表情、微动作；也更多的去感知自己心理和生理的细微感受；在接收到双方微妙信息后，再以润物细无声的肢体语言、口头语言、文字语言去轻缓交流，相较较之前，自己的感受也更加好了，对方也更加舒服了。虽然我也不认为通过这种日常沟通我便能在多大程度上影响对方，但我确信，我的这种成长多少能感染一点对方。
2.课程中讲到“生活与咨询这一part，解开了我心里的一个小疑团。最近我有试着以心理咨询师的角色去看待和处理一些日常问题，我发现这也太累了，处处以他人为中心，我还是我么，我还能做自己么，这样的生活好像不对呀。今天老师说，咨询师角色时要以来访者为中心，生活中更多以自我为中心，一下子就解开了我的困惑。开心。