675.练肩
我看很多人说肩中束想要练出来，就是猛猛飞，每次训练飞上几百个。可是我发现猛猛飞，斜方肌会代偿。真不知怎么好了。[微笑]
今年也吃粽子过端午了。
#端午节#
发布于 山东
一大朵人间富贵花
675.练肩
我看很多人说肩中束想要练出来，就是猛猛飞，每次训练飞上几百个。可是我发现猛猛飞，斜方肌会代偿。真不知怎么好了。[微笑]
今年也吃粽子过端午了。
#端午节#