今天不要下雨
26-06-19 23:17 微博认证:美食博主

跟着李在峰老师学习全套八段锦一遍
今早15度.有微风、有阳光
在后院练习八段锦特别舒服😊
做第三段调理脾胃须单举的时候
向左转时
左手压掌时
手心有轻微刺痛
健脾祛湿,要先疏肝 ​

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