#改善体态最简单的方法#站出气质感,记住三点:沉肩收背,胸口上提;脖颈上立,后脑拔高,下巴平行;收腹提气,保持直立挺拔。这三点做到,站姿自然有精气神。 http://t.cn/AXaDbtOe 发布于 四川