我有个很好的现在也是同行的胖子旧同事，与乳癌抗衡的几年间，体重从130多斤直接瘦到100斤左右，她跟我说，医生说，好在有一身肉，要不抗衡不了药物的伤害！

我那同事还很乐观，老打趣的跟我说：看我现在比你苗条多了！她丈夫儿子都整天跟她说，好在之前有一身肥肉打底！

她现在恢复得很好，也坚持跑步跳绳，体重也涨到110左右了！肌肉也比之前结实！

#肌肉才是你身上最值钱的长寿资产#有时候真的别盲目减肥！结实的肌肉是健康的基础！