端午，第一天沿湖边徒步两个钟，再胡吃海喝一顿累的倒头就睡；第二天自然醒了跑步半小时，再虐虐腹，一顿出汗的感觉贼爽。这个健身馆脚下一片绿荫，很像生娃前跑过的机子呀～
这段时间颓废了的健身动力，似乎又有力量重拾了。减减腰上的肉，磨一磨意志。嘴里管不住就由他去吧，再过段日子说不定吃的胃口都没了，不着急这一会会的。
活在当下吧，找准位置。这两天在看《玫瑰丛生》，讲每个人的精神世界，对自己内心忠诚和对外道德取得平衡点的事，挺有意思，台词贼多金句。人嘛既要又要还要，中年人的世界，不想委屈自己，也不能总占便宜，找个舒适的平衡点才是正事。这一切的前提是，正确了解自己。
所以这几天当务之急是，剖析和审判。