#人与人沟通也是要消耗token的#

有的人聊几句就累了。不是不想聊，是真的没电了。

上班跟同事说了一天的话，回家家人问"今天怎么样"，大脑已经开始转不动了。不是不关心，是今天的额度用完了。

心理学上有个说法，人分两种。一种是通过跟人聊天获得能量的，越聊越精神，聚会完回来还能再约一顿。另一种刚好反过来，社交对他们来说是放电，聊得越多越虚。

大部分打工人属于后者。跟不同的人说话，消耗的量也不一样。

跟舒服的人聊天，像刷了一条短视频，轻松，不费脑子。跟内耗的人聊，像跑了一场马拉松，三句话下来整个人都虚了。

有的人天生就是高消耗对象。你跟他说什么，他都要反驳一下。你说今天天气不错，他说紫外线强。你说这家店好吃，他说也就那样。你分享一件开心的事，他给你泼一盆凉水。聊完之后你比聊之前还累。

这种人不是坏人，但他会把你聊没电。

人一天的精力是有限的。花在谁身上，自己心里有数。有些人见一面充一次电，有些人见一面掉一格电。

所以越来越不想出门，不是社恐。是怕遇到掉电的人。