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☑️抗炎Day4🍽️:
复合碳水主食:南瓜🎃
蛋白质:水煮🦐➕彩椒炒鸡胸肉
膳食纤维:蒜蓉生菜🥬
高维生素+膳食纤维+抗氧化植物营养素:🫑
爱上抗炎饮食了[四叶草][打call]
#减肥瘦身[超话]##我的减脂餐[超话]##午餐[超话]##减肥打卡[超话]##抗炎饮食#
发布于 江苏
