#城管院分享#[话筒]#端午节粽子的健康吃法# 粽子以糯米和馅料为主，膳食纤维不足。搭配新鲜蔬果同食，既能解腻，也能帮助肠胃消化。但粽子放凉后会变得干硬黏腻，大幅加重消化负担。@国家应急广播 http://t.cn/AXarcVZq
发布于 重庆
重庆城市管理职业大学
#城管院分享#[话筒]#端午节粽子的健康吃法# 粽子以糯米和馅料为主，膳食纤维不足。搭配新鲜蔬果同食，既能解腻，也能帮助肠胃消化。但粽子放凉后会变得干硬黏腻，大幅加重消化负担。@国家应急广播 http://t.cn/AXarcVZq